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Mastografía, el mejor regalo en el mes de la mujer

El especialista dijo que la mamografía o mastografía es un método de imagen eficaz cuya importancia radica en detectar tumores o encontrar alteraciones en las glándulas mamarias, muchas veces milimétricas, que no se pueden palpar con el autoexamen. Regalar una mastografía en el mes de la mujer es el mejor obsequio que se le puede hacer a la esposa, mamá, novia, hermana o amiga, ya que su realización puede detectar un cáncer de mama en etapa temprana, lo que contribuye a evitar los tratamientos agresivos que desgastan física, psicológica, económica y emocionalmente, señaló el Cirujano Oncólogo Dr. Ernesto Sánchez Forgach, Director Médico y de Investigación de la Clínica Mastológica Lomas. “Se trata de un análisis que no causa dolor y dura 5 minutos, comprimiendo el seno para tomar una radiografía que muestre todas las alteraciones posibles”, dijo el doctor Sánchez Forgach. Una vez que se realiza la mastografía los médicos oncólogos pueden observar el seno completo, y con ello detectar si hay alguna anormalidad. En caso de encontrar algún...

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Determinante, el papel de los abuelos en el crecimiento de los niños

Durante la etapa de desarrollo físico y emocional de los niños todos los factores son determinantes para su desarrollo, un entorno familiar sano, una comunicación de calidad y brindarles estabilidad son la base para crear vínculos familiares sólidos. Hoy en día, debido al nuevo estilo de vida –en el cual ambos padres trabajan–, son los abuelos quienes pasan mayor tiempo con los niños y quienes están a cargo de su educación y vigilan su crecimiento. Entrevistado en marco del Día de la Familia, el doctor Armando Blanco, especialista en endocrinología pediátrica, comentó lo anterior y añadió que “actualmente es mayor el número de personas con posibilidad de ser abuelos, y de serlo por más tiempo. En México, durante la década de 1930 la esperanza de vida era de 34 años, mientras que en la actualidad asciende a 74.5 años. Según datos del INEGI, en 2013 el 22% de las mujeres mayores de 65 años estaba a cargo del cuidado de sus nietos, tres millones de niños se quedan en...

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Problemas del sueño que afectan la salud

Dormir ayuda a desarrollar una buena capacidad mental, porque el organismo logra descansar.  Sin embargo,  existen algunos desórdenes del sueño como la apnea (falta de aire) que no te permiten obtener todos los beneficios de la las horas de sueño. Para lograr un sueño reparador se deben completar ciclos con cinco etapas del sueño. Las etapas del sueño son: sueño muy ligero, sueño ligero, sueño profundo, sueño muy profundo y sueño de movimientos oculares rápidos. Cuando una persona tiene apnea, sobre todo acompañada de ronquido, rompe el ciclo de sueño debido a que tiene que hacer pequeños despertares que tienen la finalidad de tomar aire para seguir respirando. Estos despertares generalmente pasan inadvertidos para el individuo, pero no para el organismo, por lo anterior es común que mucha gente se levante cansada. Mucha gente piensa que roncar es normal, pero es necesario hacerles sabes que no es así, ya que generalmente esta acción se relaciona con apnea. La obesidad y los problemas estructurales son las principales causas del ronquido,...

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Ayuda a los niños con cáncer y disfruta el National Pancake Day

Este 3 de marzo se llevará a cabo el National Pancake Day en los restaurantes IHop con la finalidad de recaudar fondos y donarlos a la Asociación Mexicana de Ayuda a Niños con Cáncer I.A.P. (AMANC) para que sigan apoyando con tratamiento y asistencia a los pequeños que viven con esta enfermedad. Los comensales podrán disfrutar de los clásicos buttermilk panccakes a un precio especial de 29 pesos y el monto completo será destinado para AMANC. También podrán adquirir, durante todo el mes, pulseras con un costo de 20 pesos, cuyo monto también se destinará para la misma causa. De acuerdo con María de Guadalupe Alejandre Castillo, fundadora y presidenta del patronato de AMANC, se detectan entre 5  a 7 mil nuevos casos de cáncer infantil al año. Las leucemias son el cáncer más frecuente en edad pediátrica y en promedio la recuperación y tratamiento dura dos años y medio. Los niños requieren, además del tratamiento para el cáncer, complementos no oncológicos como antibióticos o prótesis que a veces...

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Hipotiroidismo en deportistas, un problema para el desempeño

Según el doctor Alejandro Sosa Caballero, miembro de la Asociación Latinoamericana de Tiroides, algunos síntomas del hipotiroidismo son disminución de la sudación, piel gruesa, retención de líquidos y flujo sanguíneo más lento, los cuales pueden afectar el rendimiento de un atleta. “El hipotiroidismo no tratado puede disminuir el ritmo cardiaco y la oxigenación, por lo que la tolerancia al ejercicio disminuye”, aseguró en entrevista el especialista. “También provoca debilidad muscular y disminución de los reflejos, que junto con alteraciones de la concentración y menor velocidad de respuesta, provocan un menor rendimiento, lo cual puede contribuir a una alteración en la regulación de la temperatura y el incremento de peso corporal”, dijo. “Hay casos de deportistas que han desarrollado hipotiroidismo y que esto parece haber afectado sus carreras; sin embargo, la mayoría de las personas que realizan deporte pueden mantener condiciones apropiadas con un tratamiento adecuado”, aclaró el también  Coordinador del Grupo de Trabajo en Tiroides de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología (SMNE). En el caso de deportistas de alto rendimiento, como...

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Seguridad y discreción ante la incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria no es un problema exclusivo de las personas de la tercera edad, 41% de las mujeres entre 30 y 60 años la presentan de forma temporal o permanente por diversas situaciones. Aunque los hombres también pueden presentarla, es mucho más frecuente en mujeres y el sobrepeso y la obesidad pueden aumentar la tendencia. Se considera incontinencia urinaria a las fugas de orina que puede ir desde unas gotas hasta la descarga completa e de la vejiga de manera incontrolable. Existen cuatro tipos de incontinencia: La de urgencia que se presenta cuando una persona se aguanta mucho tiempo para ir al baño y la vejiga se llena de tal manera que ya es imposible contenerse; la de esfuerzo es una filtración de orina que se presenta ya sea ante el simple hecho de toser o al cargar algo pesado; la mixta que es la combinación de las anteriores y la de rebosamiento, la cual se relaciona con problemas neurológicos. La incontinencia provoca más daños psicológicos que físicos...

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